科研发现:经常吃巧克力会让人拥有更好的“认知能力”

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2018-10-26

研究人员观察纽约市居民,测试者需参与一系列衡量认知功能的测试。

研究人员发现,摄取越多巧克力,视觉空间记忆与组织、工作记忆、抽象推理以及简短智能测验的表现更好,他们建议,经常摄入巧克力有助于防止认知能力下降.心算变得更容易!另一篇研究则发现,如果测试者摄取大量热可可能提升心算能力,测试者即使被要求在1小时内不断演算题目也不易感到疲乏,关键就在于饮料中有组成巧克力的化合物黄烷醇,能增加血液流入脑内。

研究人员也指出,虽然目前尚未被科学家证实,但巧克力在历史上曾被用来治疗发烧、儿童,还可以增强抵抗力、缓解经痛症状、提高母乳生产量、帮助睡眠、清洁牙齿等。 现代研究则发现,巧克力有利于心脏的循环功能,能降低胆固醇及的风险,并能防止皮肤。

另项研究更指出,巧克力有助于,神经学家威尔克洛尔表示,食用一块黑巧克力,能有效减少食欲。